Xem Nhiều 11/2022 #️ Pt Gym Là Gì? Lợi Ích Khi Thuê Pt Gym Huấn Luyện Viên Cá Nhân Bạn Nên Biết / 2023 # Top 19 Trend | Fcbarcelonavn.com

Xem Nhiều 11/2022 # Pt Gym Là Gì? Lợi Ích Khi Thuê Pt Gym Huấn Luyện Viên Cá Nhân Bạn Nên Biết / 2023 # Top 19 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Pt Gym Là Gì? Lợi Ích Khi Thuê Pt Gym Huấn Luyện Viên Cá Nhân Bạn Nên Biết / 2023 mới nhất trên website Fcbarcelonavn.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

a) Các công việc của PT gym là gì?

Tìm hiểu nhu cầu và mong muốn của học viên khi tập gym như tăng cân, giảm cân, tăng số đo vòng ba, giảm eo, …

Kiểm tra thể lực, các chỉ số về thể hình của học viên (như lượng mỡ thừa, lượng cơ thiếu, …)

Xây dựng các bài tập riêng cho gymer một chương trình tập luyện phù hợp với cơ thể và mục tiêu của họ.

Trong mỗi buổi tập, huấn luyện viên thể hình cá nhân sẽ hướng dẫn học viên từng bài tập, theo dõi cách tập và chỉnh sửa cho học viên tập đúng kỹ thuật.

Theo dõi kết quả luyện tập của học viên định kỳ để thay đổi chương trình luyện tập phù hợp nhất.

Tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp cho học viên của mình để nhanh chóng đạt được hiệu quả tốt nhất.

Các PT Gym như là một nhà tâm lý, tìm mọi cánh để tăng sự quyết tâm rèn luyện cho học viên.

2. Có nên thuê PT GYM?

Có nên thuê PT gym không là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra khi luyện tập bộ môn gym. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tập luyện cùng huấn luyện viên có thể là ‘liều thuốc’ giúp bạn có động lực luyện tập và tận dụng tối đa thiết bị trong phòng tập. Chính vì thế, nếu điều kiện cho phép bạn hãy thuê PT gym cho riêng mình.

3. Lợi ích của việc thuê PT gym

a) Huấn luyện viên cá nhân sẽ giúp bạn có những kiến thức trong luyện tập

Mỗi người có một thế mạnh riêng. Nhưng có một điều chắc chắn rằng bạn sẽ không thể am hiểu tường tận về tập luyện và chế độ dinh dưỡng bằng Huấn luyện viên cá nhân của mình.

Họ luôn sẵn sàng chia sẻ cho bạn kiến thức chuẩn xác nhất, giúp bạn có nền tảng để bắt đầu tập luyện an toàn và hiệu quả.

b) Huấn luyện viên giúp bạn “tránh xa” những chấn thương

HLV sẽ là người tận tình sửa cho bạn kĩ thuật tập luyện. Họ phải luôn đảm bảo rằng, khách hàng của mình đang tập đúng cách, đúng kỹ thuật để đạt được kết quả tối đa và không bị chấn thương trong quá trình luyện tập. 

c) HLV cá nhân giúp bạn vượt xa khỏi giới hạn của bản thân

Hãy luôn nhớ rằng, khả năng tập luyện của bạn không hề ‘bình thường’ như bạn vẫn nghĩ. Chỉ là bạn chưa có ‘chất xúc tác’ để phá vỡ giới hạn của mình mà thôi.

d) HLV sẽ giúp bạn hết nhàm chán

Sẽ không ít người lặp đi lặp lại các bài tập mỗi ngày, khiến buổi tập trở nên tẻ nhạt. Đây là lí do vì sao các HLV xuất hiện và ‘biến hóa’ sáng tạo thói quen tập luyện của bạn.

Ngoài việc thay đổi hình thức rèn luyện, HLV cũng sẽ khéo léo tăng cường độ bài tập theo thời gian để khách hàng tiến bộ hơn.

e) HLV cá nhân giúp bạn sống ‘healthy’ hơn

Không chỉ tại phòng tập, HLV còn quan tâm đến lối sống bên ngoài của khách hàng.

Đầu tiên, họ sẽ xây dựng cho bạn thực đơn ăn uống riêng, hỏi han quá trình và cảm nhận của bạn mỗi ngày. Sau đó là những lời khuyên về thói quen sinh hoạt như: Giờ giấc đi ngủ, Cường độ làm việc và học tập,….

Đặc biệt, bạn sẽ phải làm quen dần với cụm từ “Healthy Food”, bởi đây là loại thực phẩm sạch, có tác dụng tốt cho sức khỏe và vóc dáng.

3. Nên thuê PT gym bao lâu?

Nên thuê PT gym trong bao lâu cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, vấn đề này phụ thuộc rất lớn vào cơ địa của bạn cũng như trình độ huấn luyện viên.

Nếu cơ địa của bạn thuộc dạng dễ lên cân hoặc giảm cân kết hợp cùng với sự hướng dẫn nhiệt tình của HLV thì bạn sẽ nhanh chóng đạt được hiệu quả mong muốn mà không cần thuê PT nữa. Nhưng điều quan trọng là kết quả luyện tập cho nên bạn nên thuê PT gym đến khi đạt được mục tiêu của mình. 

Quan trọng là bạn tìm được những trung tâm gym uy tín, cung cấp đội ngũ PT gym chuyên nghiệp, tận tâm hướng dẫn bạn trong suốt quá trình luyện tập chứ không phải kéo dài thời gian mang lại hiệu quả cho bạn để bạn thuê họ lâu hơn.

VIDEO HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN CÙNG PT GYM BODYFIT

Đặc biệt, hiện nay có những trung tâm Gym có nhiều gói luyện tập giảm cân, tăng cân nhanh như Bodyfit, giúp bạn đạt hiệu quả nhanh chóng chỉ trong vòng 1 tuần hoặc 1 tháng tùy nhu cầu của bạn.

Pt Là Gì Trong Gym? Giá Thuê Pt Gym Huấn Luyện Viên Cá Nhân Tại Nhà / 2023

Mức sống ngày một nâng cao, nhu cầu bảo vệ sức khỏe ngày một được quan tâm hàng đầu. Do đó, việc thuê pt gym để được tư vấn và hướng dẫn trong quá trình tập luyện được nhiều người lựa chọn, nhằm giúp mang lại những hiệu quả nhất định về sức khỏe và vóc dáng chuẩn.

PT là từ viết tắt của cụm từ Personal Trainer, hay còn được gọi là huấn luyện viên cá nhân. PT gym là những huấn luyện viên cá nhân có năng lực chuyên môn cao với những bằng cấp, chứng nhận chuyên nghiệp.

PT gym là người trực tiếp tư vấn, hỗ trợ và hướng dẫn học viên đạt được những mục tiêu sức khỏe theo yêu cầu.

Có rất nhiều loại hình PT gym khác nhau như là: PT Gym cho cả phòng tập, PT Gym theo nhóm, PT Gym cá nhân – người trực tiếp hướng dẫn 1:1 cho mỗi học viên. Trong đó pt gym cá nhân 1:1 là dịch vụ được lựa chọn và sử dụng phổ biến hiện nay.

Chương trình đào tạo PT Gym cá nhân chuyên nghiệp cần hoàn thiện những chuyên đề huấn luyện sau:

Chuyên đề 1: Các nguyên tắc và phương pháp huấn luyện cơ bản trong pt gym.

Chuyên đề 2: Chương trình huấn luyện thực tế: tăng cơ, tăng cân, giảm cân, trẻ em béo phì, phụ nữ trước và sau sinh, tập vật lý trị liệu cho người bệnh….

Chuyên đề 3: Kỹ thuật luyện nâng cao trong gym

Chuyên đề 4: Giải phẫu học về cơ thể người

Chuyển đề 5: Các chương trình huấn luyện mới nhất trên thế giới

Chuyên đề 6: Công thức tính chỉ số trong huấn luyện

Chuyên đề 7: Phương pháp huấn luyện các tố chất

Chuyên đề 8: Dinh dưỡng trong huấn luyện

Chuyên đề 9: Tìm hiểu về các loại bệnh và phương pháp tập luyện

Chuyên đề 10: Xử lý tính huống chấn thương trong tập luyện

Chuyên đề 11: Quy trình huấn luyện của PT chuyên nghiệp

Chuyên đề 12: Các kỹ năng cần thiết đối với PT chuyên nghiệp

Chuyên đề 13: Các mô hình dành cho nhà kinh doanh và pt chuyên nghiệp

Chuyên đề 14: Thực hành ứng dụng – thi kết thúc khóa – thực tập

Chuyên đề 15: Hoàn thành chương trình huấn luyện, nhận bằng, chứng chỉ

Để trở thành một PT chuyên nghiệp bạn cần hoàn thành những chuyên đề đào tạo trên và được cấp những chứng chỉ, bằng cấp như:

Bằng chứng nhận hoàn thành khóa đào tạo huấn luyện viên gym chuyên nghiệp để được hành nghề

Các chứng nhận tham gia khóa huấn luyện do Tổng cục Thể dục thể thao phối hợp với Trường Cán bộ quản lý văn hóa, thể thao và du lịch tổ chức. (Nếu bạn đăng ký khóa học chuyên sâu hoặc mở phòng Gym phải có chứng nhận này)

Sau khi hoàn thành những khóa huấn luyện với chuyên ngành PT gym, bạn cần có thời gian tích lũy và luyện tập để nâng cao năng lực chuyên môn thực tế thông qua số giờ luyện tập và huấn luyện học viên. Trải nghiệm càng nhiều, tích lũy đủ sâu, bạn sẽ dễ dàng chạm đến những đỉnh cao trong sự nghiệp.

Sau khi hoàn thành những chuyên đề huấn luyện trên, một pt gym phải bắt đầu với những công việc sau:

Việc tập luyện giúp bạn nhanh chóng đạt được những kết quả về sức khỏe nhất định, tuy nhiên không phải ai cũng thực hiện được.

Ngoài việc tập gym bạn còn phải am hiểu về cơ địa, sức khỏe của mình, bạn phải có những kiến thức về dinh dưỡng, ăn uống, chế độ nghĩ ngơi, hạn chế stress…. để kết hợp mang lại hiệu quả nhất định.

Bởi thế nếu bạn là người mới tập luyện, bạn đang tìm hiểu về gym và chưa có kiến thức chuyên môn? Hoặc bạn tập luyện đã lâu nhưng không mang lại những hiệu quả? Bạn đang cần thực hiện những mục tiêu tập luyện bắt buộc để hỗ trợ cho công việc của mình…. BodyHome khuyên bạn nên thuê pt tập riêng để được tư vấn, hướng dẫn và đồng hành.

Việc thuê pt gym tập riêng sẽ giúp bạn:

Bạn có thể thuê pt gym hướng dẫn, tập luyện trong thời gian đầu sau đó hoàn toàn có thể tự tập luyện để tiết kiệm chi phí và có một sức khỏe tốt, đạt được những mục tiêu tập luyện.

2. Dịch vụ pt gym giảm cân tại BodyHome

Một nghiên cứu chỉ ra những người mong muốn giảm cân nhiều nhất cũng thường là người dễ bỏ cuộc giữa chừng nhất. Bởi hơn ai hết tâm lý chung của những người thừa cân đều muốn giảm cân thật nhanh, sở hữu vóc dáng đẹp nhưng lại không hiểu đúng về giảm cân.

Hiểu được điều đó, BodyHome mang đến cho quý khách hàng với những gói tập luyện khoa học, phù hợp với từng thể trạng cơ địa của từng người cụ thể, đặc biệt giúp học viên hiểu đúng về cách giảm cân, kiến thức giảm cân để mang lại những hiệu quả thật sự sau đó.

Dịch vụ thuê pt giảm cân BodyHome giúp mang lại sự tiện lợi, thoải mái và tiết kiệm thời gian cho mọi học viên. Bạn có thể tập tại văn phòng làm việc, tại nhà, hay tại bất cứ đâu. Đồng thời bạn không phải chuẩn bị lỉnh kỉnh đồ tập, mọi sự chuẩn bị đã có BodyHome đồng hành.

Đội ngũ pt gym BodyHome sở hữu đều được tuyển chọn khắt khe, đáp ứng mọi tiêu chuẩn về năng lực, chuyên môn cao, làm việc chuyên tâm và hỗ trợ khách hàng mọi lúc mọi nơi trong việc thay đổi vóc dáng, nâng cao sức khỏe.

Bạn hoàn toàn có thể an tâm, Pt gym BodyHome sẽ giúp bạn thiết lập thói quen tập luyện phù hợp với nhu cầu, mục đích và cả nhịp sống của bạn, vừa đảm bảo kết quả tập luyện, vừa không ảnh hưởng tới những vấn đề của cuộc sống, từ đó cải thiện được những thay đổi về sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống ngày một tốt hơn.

Các gói dịch vụ thuê pt gym tại BodyHome được thiết kế đa dạng, mang đến sự tiện lợi và phù hợp với từng nhu cầu và nhóm đối tượng khác nhau như cá nhân, gia đình, công ty…. Tùy vào mục tiêu tập luyện bạn có thể chọn những gói dịch vụ thuê HLV cá nhân sau đây:

Với sự chuyên nghiệp cũng như mang đến những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng, BodyHome cam kết:

Chi phí cạnh tranh và không phát sinh thêm bất kỳ chi phí nào trong các gói tập luyện.

Đội ngũ PT gym được đào tạo với tay nghề cao, tận tâm tư vấn và hỗ trợ học viên.

Cam kết giúp học viên đạt được những mục tiêu tập luyện nhanh chóng.

3. Bảng giá thuê PT GYM huấn luyện viên cá nhân

Trong quá trình tư vấn, hỗ trợ và hướng dẫn học viên, BodyHome nhận được rất nhiều câu hỏi cũng như những thắc mắc về việc thuê pt gym như thế nào? Nên thuê trong bao lâu? Giá pt bao nhiêu 1 tháng.

Giá thuê pt gym được tính theo buổi hoặc gói tập luyện. Hiện nay, giá thuê pt gym dao động trong khoảng từ 400.000đ-900.000đ/buổi. Tùy vào nhiều yếu tố trong quá trình tập như thời gian tập luyện, chương trình tập luyện…. giá thuê pt gym sẽ có sự chênh lệch khác nhau.

Việc thuê PT bao lâu phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện và thể trạng, sức khỏe của bạn. Tùy vào từng mục tiêu cụ thể mà thời gian thuê pt gym dài lâu hay ngắn hạn sẽ khác nhau.

Thông thường những mục tiêu tăng cân, giảm cân cấp tốc thì thời gian thuê pt gym ngắn hơn nhưng cường độ tập luyện nhiều hơn và ngược lại.

BodyHome là đơn vị cung cấp đầy đủ các dịch vụ cho thuê pt nữ, nam để phụ vụ cho mọi nhu cầu đối tượng khách hàng khác nhau. Trong đó dịch vụ cho thuê pt nữ được nhiều người đánh giá cao và lựa chọn.

Mọi thông tin chi tiết về tư vấn, đặt lịch tập luyện tại nhà cùng pt gym vui lòng liên hệ trực tiếp Hotline: 0937 870 870 – 0852 53 53 53.

Tel: 0937 870 870 – Hotline: 0852 53 53 53

Địa chỉ VP: 145/26 Nguyễn Thiện Thuật, Phường 1, Quận 3, TPHCM

+10 Tiêu Chí Tìm Huấn Luyện Viên Gym Cá Nhân Bạn Nên Biết Trước Khi Thuê / 2023

Chắc hẳn nếu bạn là người yêu thích thể thao, bạn là một tín đồ của gym thì bạn sẽ không xa lạ gì với những huấn luyện viên gym hỗ trợ tại các trung tâm, câu lạc bộ. Một cơ thể cân đối, một vóc dáng đẹp là ngoại hình của những huấn luyện viên gym cá nhân chúng ta thường thấy.

Vậy cụ thể huấn luyện viên gym cá nhân thường làm gì?

Hiểu tâm lý học viên để nắm bắt được nhu cầu, nguyện vọng, mong muôn khi tập luyện để có sự tư vấn phù hợp.

Kiểm tra thể lực, giải đáp chi tiết các chỉ số về thể lực của học viên khi bắt đầu tập luyện một cách cụ thể, dễ hiểu.

Thiết kế bài tập luyện và chế độ dinh dưỡng của học viên theo mục tiêu ban đầu với thời gian biểu hợp lý

Đồng hành và hỗ trợ học viên xuyên suốt trong quá trình tập luyện để giúp họ tư tin và nhìn thấy được sự thay đổi trong quá trình tập luyện.

Theo dõi kết quả của học viên để thay đổi, linh hoạt các bài tập luyện phù hợp.

Tư vấn và giải đáp các thắc mắc của học viên

Huấn luyện viên cá nhân sẽ là người bạn đồng hành cùng bạn giải quyết mọi vấn đề tập luyện, hạn chế tối đa những chấn thương xảy ra khi tập, giúp bạn nhanh chóng sở hữu cơ thể với vóc dáng đáng mơ ước và sức khỏe tốt, dẻo dai…

Hơn thế nữa, đối với những người mới bắt đầu làm quen với việc tập luyện thì vai trò của huấn luyện viên cá nhân cực kỳ quan trọng, họ sẽ vừa là người thầy dẫn dắt bạn tập luyện đúng cách, vừa tư vấn giải đáp về chế độ dinh dưỡng, ăn uống, nghĩ ngơi, vừa truyền cảm hứng tập luyện cũng như giúp bạn không còn bở ngỡ và nản chí khi tập không hiệu quả.

1.3 Tìm huấn luyện viên cá nhân ở đâu uy tín?

Để tìm được một huấn luyện viên đáp ứng đầy đủ 9 tiêu chí trên quả không phải là việc dễ dàng, vì thế bạn thường thấy những học viên phải đổi liên tục nhiều huấn luyện viên mới tìm được người “ăn ý” và phù hợp với mình nhất.

Đội ngũ huấn luyện viên Bodyfit

Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong nghề đào tạo kèm theo hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, đầy đủ tại Bodyfit, chúng tôi đã được nhiều khách hàng tin tưởng và lựa chọn.

Phòng tập hiện đại, sâng trọng tại Bodyfit

Để quá trình tập luyện nhanh chóng đạt được những kết quả bạn mong muốn thì việc phối hợp giữa huấn luyện viên cá nhân và học viên là cực kỳ quan trọng, vì thế để tìm một huấn luyện viên phối hợp “ăn ý” thì họ phải đáp ứng 10 tiêu chí sau đây:

Có thể quan sát họ hỗ trợ các học viên khác tại phòng tập,…Việc này sẽ tốn của bạn một ít thời gian ban đầu tuy nhiên đã đầu tư thời gian và tiền bạc vào việc tập luyện sức khỏe thì việc này bạn nên tìm hiểu kỹ ngay từ ban đầu để tìm được một huấn luyện viên vừa có kinh nghiệm, chuyên môn vững chắc và có tâm trong công việc.

Kiến thức về dinh dưỡng cũng là một yếu tố quan trọng trong tiêu chí lựa chọn huấn luyện viên, bởi hơn ai hết bạn và chúng tôi hiểu rằng việc tập luyện sẽ không đạt hiệu quả cao nếu không có chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Vì thế các huấn luyện viên ngoài chuyên môn vững chắc họ còn phải là người am hiểu về dinh dưỡng, về chế độ ăn uống, về cơ địa của từng người để giúp bạn nhanh chóng đạt được kết quả trong quá trình tập luyện và sức khỏe cực kỳ tốt.

Bằng cấp, chứng chỉ thể hiện được họ đã trải qua những khóa huấn luyện cơ bản nào? Có kiến thức nền vững chắc hay không? Các động tác, bài tập chuyên nghiệp hay không?

Bằng cấp là yếu tố quan trọng để giúp họ thể hiện được sự hiểu biết, kiến thức chuyên môn cũng như năng lực trong nghề của mình.

Kinh nghiệm huấn luyện là số giờ huấn luyện, hỗ trợ học viên trong sự nghiệp, công việc của một huấn luyện viên cá nhân. Điều này không chỉ giúp bạn xác định được sự chuyên nghiệp, tuổi nghề của họ mà còn xác định được số lượng khách hàng có nhiều hay không? Thái độ công việc như thế nào?

Số giờ huấn luyện càng nhiều thì chắc chắn kinh nghiệm càng phong phú, đối tượng khách hàng cũng đa dạng… Để xác định được điều này bạn nên đặt câu hỏi trực tiếp cho huấn luyện viên cá nhân và kết hợp với quan sát, hỏi những người xung quanh.

Bạn và tôi cũng tin chắc rằng chúng ta sẽ không tin tưởng và lựa chọn một huấn luyện viên nếu như họ có một cơ thể xuề xòa, không khỏe khoắn, không đẹp.

Vóc dáng và sức khỏe họ cũng thể hiện được kinh nghiệm và sự nghiêm túc của họ trong nghề cũng như hỗ trợ học viên, vì thế một vóc dáng chuẩn kết hợp với kinh nghiệm, kiến thức chuyên môn là một sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Không chỉ là người hướng dẫn các bài tập luyện, huấn luyện viên cá nhân phải là người giỏi về cách giao tiếp để xác định được những mong muốn của học viên.

Việc thấu hiểu và giao tiếp được với học viên cực kỳ quan trọng, điều này hỗ trợ cho việc phối hợp ăn ý giữa huấn luyên viên cá nhân và học viên để nhanh đạt được kết quả.

Đây là một yếu tố bạn cũng nên lưu tâm khi lựa chọn huấn luyện viên cá nhân.

Luôn vui vẻ, hỗ trợ nhiệt tình là một điểm cộng để giúp bạn thêm tin tưởng và lựa chọn huấn luyện viên cá nhân cho riêng mình.

Nhiệt tình, theo dõi và chú ý từng động tác của học viên để hướng dẫn cụ thể, sửa sai cho học viên ngay từ ban đầu để giúp họ tự tin hơn và tập luyện đúng cách.

Một người huấn luyện viên lạc quan sẽ truyền năng lượng tích cực, truyền cảm hứng để học viên nỗ lực hơn, kiên trì tập luyện và tin tưởng vào kết quả sắp đạt được hơn.

Đây là yếu tố quan trọng không thể thiếu khi bạn lựa chọn huấn luyện viên cá nhân bởi vì việc tập luyện là cả một quá trình chứ không phải ngày một, ngày hai là sẽ có kết quả.

Điều cuối cùng để giúp bạn xác định và lựa chọn một huấn luyện viên chuẩn là xem xét những nhận xét, đánh giá từ học viên trước. Đây là một yếu tố khách quan và thiết thực nhất giúp bạn xác định được tất cả các điều trên của bạn có đúng hay không thông qua trải nghiệm của một học viên cụ thể.

Đây là một yếu tố khách quan bên ngoài không ảnh hưởng tới việc lựa chọn một người huấn luyện viên chuyên nghiệp. Tuy nhiên các trang thiết bị tập luyện sẽ ảnh hưởng đến chất lượng bài tập cũng như quá trình tập luyện của bạn.

Vì thế, nếu được bạn nên tìm kiếm những huấn luyện viên cá nhân kết hợp với những trung tâm tập luyện chất lượng, uy tín, máy móc đầy đủ thì càng tốt.

Thời gian tập luyện: theo tháng hay theo giờ

Lựa chọn phòng tập cao cấp chuẩn 5 sao với các dịch vụ đầy đủ hay phòng thường

Thuê huấn luyện viên tập luyện tại trung tâm hay tại nhà

Bảng giá thuê huấn luyện viên cá nhân dành cho phòng tập bình dân

Bảng giá thuê huấn luyện viên cá nhân dành cho phòng tập cao cấp

Để biết được mức giá thuê huấn luyện viên gym một cách chính xác cũng như tìm được những huấn luyện viên vừa giỏi chuyên môn, đáp ứng đầy đủ các tiêu chí của một huấn luyện viên chuẩn và có tâm, mang đến cho bạn những kết quả vượt trội và an toàn.

Giá Thuê Huấn Luyện Viên Tập Gym Hiện Nay? / 2023

Có nhiều người đã từng chia sẻ rằng họ đã bỏ ra khá nhiều thời gian để tập gym nhưng kết quả thu về không được như mong muốn. Vậy nguyên nhân là do đâu? Do chế độ ăn chưa hợp lý hay chế độ tập luyện không thích hợp. Chính vì thế, bạn cần phải thuê cho mình một huấn luyện viên tập gym chuyên nghiệp để hướng dẫn bạn cách tập gym chuẩn và chính xác nhất. Vậy giá thuê huấn luyện viên tập gym có đắt?

Những lợi ích của việc thuê huấn luyện viên tập gym bạn cần phải biết.

Đảm bảo việc thực hiện đúng cường độ và kỹ thuật động tác. Sai lầm nhiều người mới tập gym thường mắc phải trong những thời gian đầu đó là tập sai động tác kỹ thuật mà không biết gây ảnh hưởng đến hiệu quả của việc tập luyện. Nếu tập sai tư thế còn có thể dẫn đến những chấn thương không mong muốn. Khi ấy, huấn luyện viên sẽ là người hướng dẫn và sửa cho bạn những lỗi sai về mặt kỹ thuật khi tập.

Giúp buổi tập khỏi nhàm chán và tạo động lực cho người tập.

Được tư vấn chế độ ăn uống thích hợp với cường độ luyện tập với các món ăn giúp bạn nhanh chóng lấy được vóc dáng săn chắc khỏe mạnh.

Nhận được sự hướng dẫn về các kiến thức trong tập luyện gym và sức khỏe.

Giá thuê huấn luyện viên tập gym hiện nay như thế nào?

Bạn có thể tìm được khá nhiều những địa chỉ cho thuê huấn luyện viên tập gym thông qua môi giới hoặc qua mạng xã hội. Mức giá thuê sẽ có sự chênh lệch khác nhau. Đối với các phòng tập cao cấp thì giá thuê người huấn luyện sẽ cao hơn. Các huấn luyện viên nước ngoài có giá thuê thường cao hơn huấn luyện viên người Việt.

Có nhiều mức giá thuê huấn luyện viên.

Thường thì giá thuê huấn luyện viên tập gym sẽ được trả theo các gói: 12 buổi, 24 buổi, 36 buổi… Hoặc tính theo giờ. Đối với các gói tính theo buổi thì trung bình giao động từ 350k – 800k/ buổi, tùy vào phòng tập là cao cấp hay bình dân.

Tuy nhiên vẫn có 1 mức giá thuê huấn luyện viên rẻ hơn khoảng 300k đó là thuê các HLV tự do, nghĩa là các huấn luyện viên này không làm việc cho bất cứ trung tâm hay phòng tập nào cả. Vì vậy độ rủi ro về tiền bạc hoặc kết quả tập luyện là khá cao, bạn nên tìm hiểu kỹ các HLV tự do này trước khi đăng ký theo học.

Giảm cân Dáng Việt – địa chỉ cung cấp các dịch vụ thuê huấn luyện viên tập gym uy tín, cam kết giá rẻ nhất hiện nay nhưng chất lượng không phải lo lắng

Với đội ngũ những huấn luyện viên tập gym giàu kinh nghiệm và nhiệt huyết, Dáng Việt mang đến cho bạn những dịch vụ chuyên về giảm cân và làm săn cơ tốt nhất cùng các bài tập khoa học phù hợp với thể trạng của người tập. Chẳng mấy chốc cùng với khóa tập luyện của chúng tôi, các bạn sẽ sở hữu được vóc dáng và thân hình săn chắc như mong ước.

Nếu bất cứ có nhu cầu thuê huấn luyện viên tập gym hoặc sử dụng các dịch vụ tập gym chất lượng thì hãy vui lòng liên hệ để được báo giá thuê PT /Huấn luyện viên cá nhân và đặt lịch tập:Phone/Zalo/FB 098.6968.376 hoặc nhắn tin vào Fanpage: chúng tôi Hãy tin tưởng chúng tôi, Dáng Việt sẽ biến giấc mơ của bạn thành hiện thực.

Bạn đang xem bài viết Pt Gym Là Gì? Lợi Ích Khi Thuê Pt Gym Huấn Luyện Viên Cá Nhân Bạn Nên Biết / 2023 trên website Fcbarcelonavn.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!